Joignez-vous à moi dans un projet pilote offrant des séances Essentrics® de 30 minutes deux midis par semaine, et ce, dès le 7 janvier 2021. Nous combinerons une grande diversité d’exercices debout, au sol et sur chaise.
Un bouquet de mouvements et de séquences Essentrics® survolant tous les principes et les bienfaits uniques de cette technique!
Pour en savoir plus sur le programme Essentrics® >>>
Quand?
Tous les mardis et jeudis de 12h à 12h30.
Où?
En virtuel sur la plateforme Zoom. Un lien vous sera envoyé au début de chaque mois.
Coût?
Accès à toutes les séances des mardis et jeudis midis pour 40$ par mois (taxes incluses).
Payable par virement bancaire à essentrics@casakorb.ca au plus tard le 28 du mois précédent.
Si vous n’êtes pas inscrit à un forfait, le coût est de 20$ par séance de 60 minutes et de 12$ par séance de 30 minutes. Voir tous les forfaits >>>
Comment s’incrire?
Complétez et soumettez le formulaire en ligne et je vous contacterai ensuite pour finaliser votre inscription.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter à l’adresse courriel à essentrics@casakorb.ca.
Au plaisir de bouger ensemble!
Marie-Eve Bédard
Instructrice Essentrics®
